Как пользоваться зубной нитью — Техника зубной нити / Указатели и советы.

Указания по правильной технике чистки зубной нитью. | Картинки, нить гифки. | Как часто вам нужно использовать зубную нить? | Советы и указатели, чтобы иметь в виду.

Эта страница содержит описание того, как правильно чистить зубы. Мы разбили его на следующие два раздела:

Еще один источник для анимации нитью.

На нашем дочернем сайте Dental-Picture-Show.com также есть раздел, который хорошо объясняет технику зубной нити.

Анимации там более сложные, чем показанные на этой странице, но они требуют, чтобы ваш браузер поддерживал Flash. Большинство мобильных устройств этого не делают.

---

Правильная техника для чистки зубов.

Шаг № 1 — Как правильно держать нить.

Как ни банально это звучит, действительно важная часть установки сцены, чтобы ваши усилия по нитью были настолько эффективными, насколько это возможно, связана с тем, как вы держите свою нить.

Проблема:

• Многие люди пытаются удерживать нить теми же пальцами, которые используют для манипулирования ею.

Хотя это может работать достаточно хорошо для некоторых передних зубов, из-за этого трудно, если не невозможно, достичь задних зубов.

Правильная техника:

• Лучший способ — обернуть нить вокруг двух средних пальцев (как показано на рисунке № 1).

Рисунок # 1 — Держите зубочистку двумя средними пальцами.

(но используйте более длинный кусок, порядка 18 дюймов или около того.)

Такое удержание освобождает ваши большие и указательные пальцы, поэтому их единственная задача — манипулировать нитью.Разделение этих двух задач (удержание и обработка строки) значительно облегчает эффективное выполнение задачи под рукой.

Вам нужно будет использовать достаточно длинный кусок.

Особенно на первый взгляд, использование слишком короткого кусочка зубной нити действительно может помешать вашим усилиям.

Начните с использования куска длиной около полутора футов (18 дюймов или около того). Позже вы будете точно понимать, сколько (более или менее) вам действительно нужно использовать.

Управляйте нитью, используя различные комбинации ваших больших и указательных пальцев.

Шаг № 2 — Работа зубочисткой между зубами.

Как только что было сказано, использование средних цифр на каждой руке для удержания зубочистки оставляет указательным пальцам и большим пальцам руки возможность манипулировать ими и воздействовать на них между зубами.

Как вы это делаете, вы обнаружите, что вам нужно будет использовать различные комбинации пальцев и большого пальца (см. Описание ниже), чтобы иметь возможность охватить все различные области вашего рта.

Вставить зубочистку между зубами.

Вставляя зубную нить между любыми двумя зубами, осторожно вставьте ее, чтобы она не защемила и не травмировала десны.Если вам трудно заставить зубочистку уходить, используйте легкое движение вперед-назад (качели). Это поможет ему скользить через точку контакта между зубами.

комбинаций зубных нитей.

Чипсы нити вокруг каждого зуба как можно больше.

• Использование обоих указательных пальцев. — Способ, который хорошо работает с нижними зубами, особенно задними, заключается в том, чтобы плотно натянуть нить на кончике указательных пальцев (см. Рисунок № 3). То, что из двух находится внутри вашего рта, изменится, когда вы переключитесь с правой стороны на левую сторону.

  Примечания: Поскольку правильная техника включает в себя максимальное количество очищаемой поверхности зуба (см. Ниже), при чистке протолкните зубную нить к задней части рта, чтобы при чистке она оборачивалась вокруг передней стороны зуба назад (Рисунок № 3). ). А затем потяните его вперед, чтобы он чистил заднюю часть другого зуба при чистке.

• Один большой и один указательный. — Для верхних зубов хороший способ сделать это — плотно натянуть нить поверх кончика одного указательного пальца и кончика большого пальца с другой (выбор цифр зависит от того, правы вы или левые). -handed).

  Используя этот метод, поместите указательный палец внутрь рта, а большой палец наружу, пока вы двигаетесь вокруг зубов.

Разве вы не можете просто использовать держатель для зубной нити?

Ну да, это возможно. Эффективность вашей деятельности с зубной нитью просто зависит от того, как вы работаете с ней, когда она между зубами. И теоретически, вы могли бы сделать это с помощью устройства для удержания зубной нити.

От руки, вероятно, делает лучший выбор.

Использование держателя может сделать хороший или, по крайней мере, разумный выбор для людей с ограниченной ловкостью или физической инвалидностью, большими руками, сильным рвотным рефлексом или даже для тех, кто просто не может быть мотивирован для использования зубной нити вручную.

Но для обычного человека спросите своего стоматолога или зубного гигиениста, что они думают (это люди, которые действительно знают, что нужно, чтобы сделать зубную нить). Спросите их, используют ли они лично держатель зубочистки или считают его первым выбором для большинства людей. Мы были бы очень удивлены, если бы они сделали на любом счете.

Picture # 4 — Максимизация площади поверхности зубной нити.

Протяните зубную нить в форме буквы С вокруг зуба.

Шаг № 3 — Увеличьте количество очищаемой поверхности зуба.

Оберните нить через поверхность зуба.

Как упоминалось выше, когда вы скользите зубочисткой вверх и вниз (см. Анимацию ниже), плотно прижмите ее к каждому зубу, чтобы он обвивался вокруг его сторон (зубочистка будет вытянута в форме буквы С вокруг зуба).

Это позволяет максимально увеличить общую площадь поверхности, по которой нить будет соскребать и удалять зубной налет (фото № 4).

Обязательно очистите оба зуба.

Если вы этого еще не поняли, между любыми двумя зубами вам нужно будет чистить каждый, используя отдельный набор движений (зубная нить сбоку одного зуба, затем другого).

Этот пункт является основополагающим для эффективной зубной нити.

Приведение зубной нити в С-образную форму, а затем чистка каждого зуба в отдельности является очень важным аспектом выполнения правильной техники чистки зубной нитью. И, к сожалению, концепция, которую многие люди никогда не понимают.

Эффективная зубная нить не может быть достигнута, просто защелкивая ее между зубами, а затем отводя назад. Вы должны поместить его между ними, а затем сознательно подтянуть его к каждой стороне в отдельности, чистя как можно большую часть поверхности каждого зуба.

Шаг № 4 — Очистите F

.

Что такое вышивка нитью? (с картинками)

Вышивальная нить, нитка, состоящая из шести свободно скрученных прядей, издавна выпускалась из хлопка, шелка и вискозы, последняя из которых обладает наибольшим блеском. Льняная нить является более редким и новым дополнением к некоторым линиям продуктов; это особенно полезно для изготовления аутентичных исторических костюмов. Вышивальная нить доступна в широком ассортименте однотонных цветов, а некоторые волокна доступны в различных цветах.

Вышивальная нить доступна в широком ассортименте цветов.

Новинка Флосс. Помимо вышивки из разных волокон, вышивальная нить, например, трикотажная пряжа, предлагает ряд новинок. Металлическая нить, в которой металлическое волокно смешивается с вискозой, является одной из них, но есть также флуоресцентные и светящиеся нити, например.

Вышивальная нить может быть использована для украшения ткани.

Длина и ширина. Нить может использоваться как приобретенная, или одна или несколько прядей могут быть отделены для создания нити различной толщины. Нити, как правило, имеют размер 25 в системе нитей, причем число становится больше по мере того, как нить становится тоньше.Две стандартные длины для мотков — 8,7 ярдов (~ 8 м) на моток и 10 метров (10,9 ярдов) на моток.

Вышивальная нить используется для вышивания ткани.

Шить. Вышивальная нить используется для вышивания на ткани, такой как вышивка крестом, вышивка на принтере, миниатюрная пунш-игла и т. Д., Как и следовало ожидать. Это также используется для вышивания в альбомах для вырезок и на абажурах. Другие рукоделия, которые могут использовать его, включают острие иглы и вязание крючком, и эту нитку можно использовать и для аппликации.

Завязывание. В нескольких поделках используется вязаная нить для вышивания. Некоторые ремесленники, например, любят использовать это, чтобы связать свои стеганые одеяла, приложение, которое комбинирует сшивание и завязывание, часто используя узел хирурга или квадрат двойного закручивания. В этой ситуации рекомендуется вышивать нитью дольше, чем, например, лента или пряжа.

В популярном браслете «Дружба» также используется вязаная нить для вышивания.Браслеты дружбы следуют некоторым из тех же методов строительства, что и макраме, но в меньшем масштабе. Приспосабливая это к большему масштабу, можно объединить методы браслета дружбы с методами макраме, чтобы сделать более крупные продукты, такие как пеленания. Эту нить также можно использовать для создания кисточек и закладок, которые можно декорировать, нанизывая на нить бусы.

Упаковка. Менее распространенным способом использования вышивальной нити является декорирование оберткой. Таким способом можно украсить ручки или шлепанцы, или обернуть чистые пустые банки с продуктами, чтобы сделать держатели для карандашей. В зависимости от предмета, который нужно обернуть, нанесение клея перед обертыванием может помочь сохранить нить на месте.

Шелковые коконы.Вышивка нитью может быть выполнена из шелковых волокон. ,

Что такое расширяющаяся нить? (с картинками)

Расширяющая нить — это гигиенический продукт для чистки зубов. Он становится гуще, когда соприкасается с влагой, например, слюной. Трение, вызванное проточной нитью между зубами, также может привести к расширению этого типа нити. Это расширение может помочь получить лучшие результаты и более эффективную чистку зубной нитью, поскольку считается, что расширение зубной нити очищает больше поверхностей и более широкие пространства более тщательно, чем другие типы зубной нити.

Стоматологи обычно рекомендуют использовать 18 дюймов зубной нити.

Многим людям, особенно людям с переполненными или близко расположенными зубами, трудно найти марку нити, достаточно тонкую, чтобы скользить между узкими местами.Типы нити, которые являются достаточно тонкими, могут затем представлять проблему, заключающуюся в том, что они не соприкасаются с достаточным количеством поверхностей для достаточной очистки труднодоступных мест во рту. Производители расширяющейся зубной нити, как правило, продают продукт именно тем, кому трудно получить желаемые результаты от зубной нити. Это потому, что зубная нить начинается тонкой и плоской и, таким образом, должно быть относительно легко скользить между зубами.

Зубной гигиенист может научить пациентов правильным приемам чистки зубной нити и поддержания здоровья зубов.

Поскольку зубная нить обычно настоятельно рекомендуется в повседневной стоматологической гигиене, даже те, у кого нет скученных зубов, могут извлечь выгоду из использования зубной нити. Чистка зубов, хотя и важный шаг к поддержанию здорового рта, обычно не может попасть во все места, где могут образоваться проблемные места.При попадании пищи или зубного налета между зубами или вдоль десен могут развиваться полости или заболевания, такие как гингивит. Считается, что расширение зубной нити помогает предотвратить эти потенциально болезненные и дорогостоящие проблемы.

Хорошая гигиена полости рта имеет решающее значение для поддержания здоровой улыбки.

Многие потребители отмечают положительные отзывы о нескольких марках растительной нити. Продукт, как правило, изготавливается из прочных волокон, которые допускают расширение, поэтому вероятность использования зубной нити в процессе использования меньше, чем у других, более дешевых волокон.Некоторые клиенты, несмотря на общий благоприятный отчет о нитью, предупреждают, что расширение трудно, если не невозможно, заметить.

Зубы следует чистить ежедневно, несмотря на профессиональную чистку.

Чтобы получить наилучшие результаты от этого продукта, можно обучить себя или попросить у стоматолога краткое руководство по правильной технике чистки зубной нитью.Хотя этот акт может показаться простым, стоматологи часто отмечают, что неправильная чистка зубной нитью, даже с увеличением зубной нити, может не сильно помочь в долгосрочной перспективе. Следует стараться не разрывать зубную нить через зубы и десны, так как это может разрезать десны и оставить мягкие ткани открытыми для бактерий.

Расширяющаяся нить становится толще, когда она вступает в контакт с влагой.

Расширяющую нить следует осторожно протягивать до десен, пока не почувствуете мягкое сопротивление. Неспособность достаточно глубоко очистить десны может не дать больших результатов. Этот конкретный тип зубной нити иногда бывает трудно найти в розничных магазинах, но его можно приобрести через множество онлайн-магазинов.

Расширение зубочистки может привести к более эффективной зубочистке. Чистка зубов — хороший способ предотвратить заболевание десен и потерю зубов. Хороший режим гигиены полости рта может помочь предотвратить гингивит, который может привести к потере костей и зубов. ,

Как работают картинки Magic Eye?

В начале 1980-х годов самым ненавистным человеком в Мемфисе, штат Теннесси, был комик из Лонг-Айленда.

Энди Кауфман провел годы в качестве комикса, совершенствуя свой особый бренд антагонистического исполнительского искусства, разжигая гнев среди зрителей, читая дословно из The Great Gatsby , пантомимируя тему из Mighty Mouse , и дремал на сцене. , Несмотря на то, что он пользовался успехом в мейнстриме с выдающейся ролью Латки Гравас в популярном комедийном сериале Taxi , Кауфман все еще стремился вызвать недовольство.В общепринятом плане профессиональной борьбы он был «каблуком» — кем-то, кто привлекает внимание, собирая толпы людей.

В 1981 году Кауфман решил принять пятку персонажа, где он будет лучше всего обслуживаться: на ринге. Обладая небольшими спортивными способностями, отсутствием опыта и сравнительно небольшим количеством заработанных денег, он стал профессиональным борцом и одной из самых больших достопримечательностей в Мемфисе.

Он сделал это, бросая вызов и борясь с женщинами.

Кауфман вырос на Лонг-Айленде и совершенствовал свое мастерство в неоплачиваемых выступлениях в комедийных клубах , прежде чем привлечь внимание к своим гостевым местам на Saturday Night Live . Такси последовало, как и успешный тур, где Кауфман делал все от олицетворения Элвиса Пресли, чтобы сопровождать 2000 поклонников за молоком и печеньем после выступления в Карнеги-холле.

В детстве Кауфман был поклонником профессиональной борьбы и поклонником «Боя природы» Бадди Роджерса. Однажды он видел, как Роджерс борется с Бруно Саммартино в Мэдисон-Сквер-Гарден, а Роджерс — злодей — вытягивает пение из толпы. Это воспоминание, вероятно, перезвонило Кауфману, когда в 1977 году он начал бросать вызов женщинам в аудитории.По его словам, если они его приколят, он даст им 1000 долларов.

Оценки того, сколько раз Кауфман боролся с женщиной, колеблются от 60 до более чем 400. Хотя некоторые матчи, возможно, были организованы, Кауфман действительно участвовал в реальных физических состязаниях со многими добровольцами. Хотя это дало ожидаемый результат для его аудитории — они поочередно были удивлены и смущены — Кауфман хотел сделать это на более широкой сцене. Он сделал свое предложение во время выступления на Saturday Night Live 20 октября 1979 года, одетый в свой теперь уже привычный борцовский костюм из черных сундуков над белыми длинными джонами.Кауфман объяснил, что его не интересует борьба мужчин, потому что они могут его победить, но он возьмет на себя любую женщину, которая осмелится.

Беременная женщина вызвалась добровольно, но Кауфман отказался бороться с ней. Вместо этого он столкнулся с Мими Ламберт, танцовщицей и наследницей спортивной одежды Lacoste, которую прикололи через несколько минут. Без видимой причины победивший Кауфман затем бросил вызов олимпийскому пловцу Диане Няд на матч с 10 000 долларов на линии, если она выиграет, прежде чем щелкнуть, как курица.

Энди Кауфман возвращался к Saturday Night Live еще несколько раз в этом году, чтобы продолжить свои испытания , в какой-то момент даже «угрожающий» хозяин (и будущая Golden Girl ) Беа Артур.

Наконец, Кауфман нашел противника в Диане Пекхэм, дочери олимпийского тренера по борьбе Джеймса Пекхэма, и боролся с ней в эпизоде ​​ SNL от 22 декабря 1979 года. Хотя у Кауфмана был герой детства Бадди Роджерс в его углу, он не смог победить Пекхэма, и бой был объявлен ничьей.

Затем Кауфман начал звонить промоутерам по борьбе, включая известного нью-йоркского промоутера Винса МакМэхона-старшего, и сказал им, что он короновал себя как чемпион мира по межгендерной борьбе и готов защищать свой титул против всех желающих.Он был непобедим, за исключением одного проигрыша шести женщинам одновременно в клубе Чиппендалес в Лос-Анджелесе.

Как обычно, Кауфман опередил свое время. Это было в 1981 году, за много лет до того, как сын МакМэхона, Винс МакМэхон-младший, поднял свой бизнес с помощью таких очков, как WrestleMania и знаменитостей от мистера Т., Синди Лаупер и Либераки. Вскоре он, вероятно, был бы принят в сгибе. Но МакМэхон-старший, борющийся традиционалист, не интересовался.

Испуганный Кауфман повернулся к своему другу и борцовскому журналисту Биллу Аптеру, который порекомендовал комику связаться с Джерри Лоулером, самым популярным борцом в Мемфисе.Вместе с партнером Джерри Джарреттом Лоулер руководил Региональной ассоциацией континентальной борьбы, или CWA. Лоулер был заинтригован этим предложением и предложил Кауфману приехать в Мемфис. Хотя у него не было реальных способностей в ринге, он был узнаваемым, и его мужская шовинистическая персона, вероятно, могла привлечь внимание.

В течение нескольких месяцев Кауфман отправлял ленты, издевающиеся над местными жителями. 12 октября 1981 года Кауфман наконец появился в Колизее Среднего Юга Теннесси и боролся с тремя женщинами подряд. 23 ноября он принял четырех женщин.Четвертый, Фокси Браун, сумел победить Кауфмана вничью. И Лоулер, и Кауфман знали, что матч-реванш с Брауном — с Лоулером в ее углу — будет успешным.

Было. Кауфман убедительно победил Брауна 30 ноября 1981 года, в результате чего Лоулер прыгнул на ринг, чтобы противостоять Кауфману за его неспортивное поведение. Именно в этот момент Кауфман и Лоулер поняли, что у них есть что-то особенное. Лоулер, герой Мемфиса, противостоял Кауфману, голливудскому аутсайдеру, который не уважал женщин.Реакция толпы наэлектризовала Кауфмана, который увидел возможность сделать свое восхищение Бадди Роджерсом еще на один шаг и фактически бороться с человеком.

В течение нескольких месяцев зрители местных профессиональных программ по реслингу в Мемфисе наблюдали, как Кауфман прислал еще несколько видео, черт их побери. «Я из Голливуда!» он сказал. Он учил их, как пользоваться мылом, но он настаивал на том, что им так не хватало, и играл в оскорбительные южные стереотипы. Он настаивал на том, чтобы женщины «принадлежали на кухне», и что их время лучше всего проводить «чисткой картошки».Если бы Кауфман когда-нибудь шел по улицам Мемфиса без сопровождения, это могло бы стать проблемой.

Наконец, Кауфман и Лоулер сошлись 5 апреля 1982 года. Приблизительно 11 200 фанатов пришли в Колизей Среднего Юга, стремясь увидеть молчание Лоулера Кауфмана, вложенного в результат, хотя часть из них, вероятно, поняла, что оба играли роли. (Они даже репетировали ходы в доме судьи Джерри Кэлхуна двумя ночами ранее.) Бой продолжался менее семи минут, когда Кауфман провел большую часть этого времени, избегая Лоулера и предлагая небольшое оскорбление, кроме простого удара головой.Наконец, борец достал комика, отправив его на коврик с последовательными пилерами.

Это было далеко от конца шоу. Кауфман провел 15 минут на ринге, подергивая ноги, а затем настоял, чтобы Лоулер вызвал скорую помощь. (Лоулер сказал ему, что это будет стоить 250 долларов за реальное прибытие. Кауфман пообещал, что заплатит за него.) Его вытащили на носилках и в течение следующих нескольких дней давали интервью с больничной койки, настаивая, что он получил реальные травмы в законном конкурсе.В то время как Кауфман сказал Лоулеру, что его доставили травмы, маловероятно, что травмы были достаточно серьезными, чтобы потребовать трехдневного пребывания в больнице.

И все же показаний Кауфмана было, по-видимому, достаточно, чтобы ввести в заблуждение The New York Times , которая сообщила о своем выздоровлении как законном:

«[Лоулер] настоял, чтобы бой был настоящим. Это тоже было … В результате, сказал Джордж Шапиро, менеджер комика, г-н Кауфман получил порезы на макушке головы, напряженные мышцы шеи и сжатое пространство между четвертым и пятым позвонками.Чиновники больницы перечислили его в хорошем состоянии вчера.

В 2012 году для CNN автор Уэйн Дрэш вспоминал, как был ребенком в Мемфисе и ходил в школу на следующий день после боя. Ребенок, который был убежден, что Кауфман действительно пострадал, предложил классу помолиться за него. Он был освистан.

Хотя их соперничество, казалось бы, и пришло к выводу, Кауфман и Лоулер полагали, что они могут продолжить свою вражду на более широкой сцене. 28 июля 1982 года им было приказано появиться «Поздней ночью» с Дэвидом Леттерманом , который выходил в эфир только с февраля того же года.Во время интервью Кауфман — с шейным бандажом — продолжал свой куплет против Лоулера, что привело к тому, что борец ударил его по лицу, в то время как изумленный Леттерман наблюдал.

Как и в случае «травм» Кауфмана, основные СМИ не сразу поняли, что инцидент был организован. Кауфман помог узаконить его, подав иск на 200 миллионов долларов против NBC, настаивая на том, что он скоро возьмет его в свои руки и превратит в сеть для борьбы. Поединки с Лоулером продолжали собирать толпы в Мемфисе, а также в Индиане и Флориде, что побудило Винса МакМахона-младшегопозже сказать Лоулеру, что он завидовал территории борьбы Мемфиса. В его распоряжении был мастер-каблук Энди Кауфман.

Кауфман никогда не терял свой вкус к борьбе. Он появился в фильме «Мой завтрак с Бласси » в 1983 году, пародии на разговорчивую пьесу 1981 года «Мой ужин с Андре », вместе со знаменитым борцом «Классный» Фредди Бласси. Он также сыграл ринг-рефери в Teaneck Tanzi , бродвейском мюзикле о женщине (Дебора Гарри из Блонди), которая борется с мужчинами в ее жизни.Он открылся и закрылся за одну ночь.

16 мая 1984 года Кауфман скончался от рака легких в возрасте 35 лет. Если бы он жил, он, вероятно, продолжал бы лазить между веревками. Вспоминая время, проведенное вместе, Лоулер однажды сказал, что Кауфман выразил желание. Если бы только он мог бросить играть, он сказал, что хочет бороться полный рабочий день.

Дополнительные источники:
Потерянный в Funhouse: Жизнь и разум Энди Кауфман .

,