Знакомство с кромочным фрезером

Кромочный фрезер (он же триммер) — инструмент сугубо профессиональный и пользуется большим почетом у столяров. Каковы его возможности и почему обычный вертикальный фрезер не заменит кромочного?

На фото:

Для чего нужен такой фрезер?

Фрезерование по кромке. Типичные задачи для кромочного фрезера (триммера) — снятие фаски, скругление края или придание ему сложного профиля, формирование декоративных желобков вдоль кромки, подгонка слоя шпона по размерам щита (снятие припуска пригоночной фрезой), вырезка пазов под петли. Этим, разумеется, возможности инструмента не ограничиваются. Ничто не мешает выполнять копирование, фрезеровать пазы или вырезать рисунок.
Не путайте с вертикальным фрезером. Может показаться, что кромочный фрезер — это урезанный вариант классического вертикального, однако на самом деле это не так, ведь у триммера есть ряд неоспоримых достоинств.

Давайте разберемся, чем хорош этот инструмент.

Достоинства

На фото: кромочный фрезер DWE6005 компании DeWALT.

Легкий, маневренный, удобный. Кромочные, они же окантовочные, фрезеры имеют сравнительно скромную мощность (от 450 до 720 Вт), но именно этим они и хороши. Компактные размеры и небольшой вес делают инструмент маневренным и очень удобным в обращении. Небольшая подошва позволяет развернуться в ограниченном пространстве. По заготовке триммер ведут одной рукой. В некоторых случаях это заметно упрощает работу, так как избавляет от необходимости фиксировать деталь на верстаке.

Особенности кромочного фрезера

Регулировки. Глубину погружения фрезы задают перед работой. Для этого нужно поднять и зафиксировать корпус на нужной высоте: вертикальный ход составляет 28-30 мм, имеется шкала. Для точного ведения вдоль края предусмотрена возможность установки параллельного упора, хотя инструмент можно вести и по направляющей.

Полезные приспособления. Можно встретить, например, модели с адаптером для подключения пылесоса или с наклонным основанием — для работы под углом к поверхности.
Оснастка. Специальных фрез триммерам не требуется. Подойдет стандартная оснастка с хвостовиком 6 или 8 мм.
Электронная регулировка скорости. Она у большинства кромочных фрезеров (даже у дорогих) отсутствует, при этом частота вращения очень высока — до 30000-33000 оборотов в минуту.

Универсальные фрезеры

На фото: кромочный фрезер 3707F компании Makita.

С кромочной базой в комплекте. В последнее время на рынке появляется все больше и больше универсальных фрезеров со сменными базами. Корпус мотора у них выполнен в виде съемного модуля, который можно быстро закрепить на одном из оснований: на погружном со стандартным механизмом регулировки глубины или же на кромочном. В первом случае получаем классическую вертикальную машину, во втором — кромочный фрезер.

Кромочно-петлевые фрезеры

Для фрезерования пазов под петли. Такие машины адаптированы под вырезку углублений для карты петель. У них имеется обособленная рукоятка с кнопкой выключателя и упор, позволяющий точно фрезеровать на узком крае. Подобных машин на рынке единицы, да и специализация у них очень узкая, а потому берут их целенаправленно, под конкретную задачу, а не по принципу «может пригодиться в будущем».

---

В статье использованы изображения: bosch-professional.com, dewalt.ru, makita.com.ru

---

Кромочный материал — ТД Фанком

Для приобретения товара, перейти в раздел Интернет-магазина «Кромочный материал»

Сделать запрос Прайс-листа

Облицовывание торцевых поверхностей плит — одна из основных задач, встающая перед любым производителем мебели. Подобная проблема возникла в тот момент, когда мебель начали производить из ДСП. На первом этапе для этой цели использовали обкладки из массива, затем — натуральный шпон, позже, с целью экономии, — полосовые, а затем и рулонные материалы на основе текстурных бумаг, пропитанных синтетическими смолами (одно- и многослойные), — «меламины». Низкие физико-механические показатели меламиновых кромок привели к появлению более прочных материалов на основе пластиков. Это кромки ПВХ-поливинилхлорид, АБС-акрилбутадиенстирол, ПП-полипропилен. Все большую популярность набирают акриловые кромки, создающие уникальный оптический эффект объема. В более дорогих изделиях возможно применение Т-образных профилей из алюминия или других металл.

Любой производитель знает, насколько важно правильно подобрать кромку, ведь современный рынок предъявляет все более высокие требования к качеству производимой мебели. Конечному потребителю теперь не достаточно просто недорогой стандартной мебели. Его интересует внешний вид, функциональность, способность мебели сохранять свой первоначальный вид в течение длительного времени. Сейчас кромочный материал служит не только для защиты, но для оформления поверхностей, становясь важным элементов дизайна.

Кромка Увадрев:

 

---

Кромка ПВХ

Поливинилхлорид (ПВХ) – синтетический материал, получаемый из нефтепродуктов и обычной поваренной соли. Для производства кромки порошок ПВХ с пластификатором (гранулы) и красителем (гранулы) перемешивают, засыпают в миксер (экструдер) и под воздействием высоких температур перемешивают до однородной массы. Далее экструдируют через щель определенной толщины и ширины. После охлаждения в воде и высушивания прокатывают валиками для придания текстуры (гладкая, шагрень или тиснение под дерево), затем с обратной стороны на кромку наносят праймер (грунтовка). Если кромка должна быть с рисунком, то ее окрашивают полиграфическим методом или с помощью термопечати. Потом кромку скручивают в бухту и отправляют на нарезку, если это необходимо.

Дуб Венге
Темный
A LGHJ9

Кремовый
Глянцевый
AGL 32268

Дуб
Феррара
A LGHK1

Клен
Натуральный
A LGHJ5

Ольха
Светлая
A LGHJ6

Орех
Болонья
A LGHJ8

Яблоня
Локарно
A LGHJ7

Желтый
Пастельный
A 31708

Титан

A LGHJ4

Береза

h2733

Бук

E0149

Бук
Бавария
R5113

Бук
Бавария
A 3188

Бук
Бавария
K 3188

Бук
Баварский
A 5048

Бук
Баварский
K 5048

Бук
натур.
A LGF23

Бук
Светлый
A 4382

Светлый
Бук
E0116

Бук
Светлый
K 4382

Бук
Темный
D381

Европейский
Бук
E0118

Вишня
A 3771

Вишня

A LGF24

Вишня

R4908

Вишня
Виктори
A 5090

Вишня
Виктория
A 4966

Вишня
Ломбардо
h2698

Вишня
Мемфис
A LGF55

Вишня
Оксфорд
A 4782

Вишня
Оксфорд
K 4782

Вишня
Оксфорд
R4968

Вишня
Оксфорд
D088

Груша

A 4776

Груша

K 4776

Груша
дикая
R4965

Дуб
Американский
A LGW47

Дуб
беленный
A LGB11

Дуб
Венге
A LGR09

Дуб
горный
A LGF21

Дуб
Кремона

Светлый
h2334

Дуб
Кремона
Светлый
A LGW43

Дуб
Кремона
Шампань
A LGW48

Дуб
рустикальный
A 3848

Дуб
светлый
A 3148

Дуб
Седан
A LGF54

Дуб
Седан
D071

Дуб
Солнечный
A LGF53

Кальвадос

A LGF20

Клен

R5703

Махагон

A 4775

Махагон

R5646

Махагон

Н1509

Махагон

A LGF25

Махонь

D775

Ольха

A 5085

Ольха

A LGF26

Орех

A 4422

Орех

K 4422

Орех

R4832

Орех

R4833

Орех

R4835

Орех

R4844

Орех

A LGF22

Орех

D722

Орех
Канада
D729

Орех
Миланский
A 5227

Орех
Миланский
K 5227

Миланский
Орех
E0109

Орех
Темный
D9450

Орех
Чильеджио
A 6605

Орех
Чильеджио
K 6605

Яблоня

D1972

Фино
Бронза
F583

Зебрано

h4005

Белый

A 1020

Белый с
тиснением
под дерево
A 1020-08

Ваниль
(тиснение —
гладкое)

A 0863

Ваниль
(тиснение —
шагрень)
A 0890

Серебристый
металлик/
Алюминий
F509

Желтый

A 1710

Зеленый

A 0801

Красный

A 0792

Красный

U148

Светло-
серый
K 0839

Лаванда

A 0888

Светло-
голубой
A 0933

Светло-
зеленый
A 0889

Серый
платиновый
R1115

Светло-
серый
A 0839

Синий

A 0607

Черный

A 2110

Черный с
тиснением
под дерево
A 2110-08

Алюминевый

LPK50

Серебристый
Металлик
A 3967

Титан

A LGF27

Титан

F501

Мультиплекс

A 5000

Английский перевод – Словарь Linguee

KЛЕЙБЕРИТ ЭВА-СК 779. 6 […] Универсален для приклеивания кромочного материала практически […] любого типа. kleiberit.com	KLEIBERIT […] EVA-HM 779.6 Universal for nearly all edge material. kleiberit.com
Благодаря своей […] модульной конструкции кромочный фрезер MFK 700 является […] экономным универсалом для выполнения различных задач […] по обработке углов и кромок. festool.ru	A modular design makes the MFK 700 edge router module one […] of the most cost-effective tools money can buy – only the router […] table needs to be replaced, not the entire router – and it is best equipped for all applications involving the routing of corners and edges. festool. com
Для приклеивания […] прямых кромок клей, как правило, наносится на заготовку, при процессе […] «софтформинг» — в основном на кромочный материал. kleiberit.com	For straight edges the adhesive is usually applied on the chipboard, […] for softforming always to the edging material. kleiberit.com
Метод испытания, описанный стандартом ISO […] 11897, используется для определения […] сопротивления разрыву кромочного сгиба мешка, изготовленного […] из термопластичной гибкой пленки. instron.ru	The ISO 11897 test method is used to investigate […] the tear resistance of the edge fold of sacks of a thermoplastic […] flexible film material. instron.us
Скругление кромок, фрезерование вырезов и […] […] пазов, профилирование – задачи, для решения которых оптимальным вариантом является комбинация вертикального и кромочного фрезеров со специальной оснасткой. festool.ru	Rounding edges, routing cutouts, contouring, cutting grooves – all tasks that are best carried out with the right combination of routers and edge routers. festool.co.uk
Начальная прочность клея-расплава должна быть очень высокой также сразу […] после приклеивания методом «софтформинг», […] чтобы возвратные силы кромочного материала не вызвали […] раскрытие клеевой фуги. kleiberit.com	The green strength of hotmelt adhesives must be very […] high, especially for softforming processes, so [. ..] that the memory of the edging materials cannot cause […] the glue line to open. kleiberit.com
две оцинкованные стальные шайбы с интегрированным 3—кромочным контактным уплотнением обеспечивают равномерный радиальный натяг резиновых […] […] уплотняющих кромок и защищают в условиях особо сильных загрязнений schaeffler.com	Two zinc-plated sheet steel washers with three intermediate radially preloaded seal lips for protection against extreme contamination schaeffler.com
По этой причине точное прогнозирование кромочного усилия при различных условиях работы является одним из важнейших требований, предъявляемых к инструменту моделирования, выполнение которого поможет уменьшить объём повторного проектирования и, следовательно, сократить [. ..] […] время выпуска на рынок новых изделий (см. pис. 8 и 9). evolution.skf.com	For this reason, an accurate prediction of the lip force under different operating conditions is a crucial requirement for a simulation tool that will help to reduce the number of design iterations, and therefore time-to-market for new products (figs. 8 and 9). evolution.skf.com
Опорные подшипники […] […] для шариковинтовых пар способны точно и быстро расположить  обрабатываемую деталь с заложеной смазкой, низким уровнем трения и контактным кромочным уплотнением. nskeurope.ru	Ball Screw Support bearings — designed to be compact, ready for easy & accurate installation, greased for life, with low friction and heat generation sealing. nskeurope.com
И этого […] удалось достичь: новое кромочное уплотнение обеспечивает [. ..] снижение трения уплотнения на 50% по сравнению с замененным […] изделием, а также  улучшает саму уплотнительную функцию и стабилизирует контакт по кромке, тем самым еще больше повышая его эффективность. nskeurope.ru	This has […] been achieved: the new seal lip shape lowers seal […] friction around 50% in comparison to the replaced product, and […] also improves the lip-following and stabilises contact pressure along the edge, increasing the efficiency further. nskeurope.com
4—кромочное уплотнительное кольцо обеспечивает полную герметизацию […] в старой вентиляционной трубе, что гарантирует надёжное […] соединение между старыми трубами и новыми ремонтными вентиляторами. sita-bauelemente.de	The four-vane sealing ring ensures a complete sealing of [. ..] the old ventilation pipe, so that a dependable connection between […] the old pipe and the new renovations ventilator is made. sita-bauelemente.de

Кромочные фрезеры Festool Фестул В наличии Выгодные цены — Festool

Фрезерование кромок — заключительный этап при изготовлении мебели и различных конструкций. При фрезеровании заподлицо, снятии фасок, скруглении, профилировании и фрезеровании пазов – ровный, чистый рез без сколов. Кромочный фрезер OFK 500: Очень легкий и удобный в обращении. Кромочный фрезер OFK 700: Специалист по обработке кромок. Модульный кромочный фрезер MFK 700: Универсальный инструмент со сменной опорной пластиной для решения любой задачи

 

Код 574184

Производитель Festool

Образец совершенства в обработке кромок. Festool OFK 500 выгодно отличается малым весом и имеет идеальную центровку
Фреза скругляющая HW R3-OFK
Вытяжной кожух
В картонной упаковке

 

Код 574355

Производитель Festool

Специалист по кромкам. Festool OFK 500 выгодно отличается малым весом и имеет идеальную центровку.
Фреза скругляющая HW R3-OFK
Вытяжной кожух
В систейнере SYS 2 T-LOC

 

Код 574357

Производитель Festool

Образец совершенства в обработке кромок. Festool OFK 500 выгодно отличается малым весом и имеет идеальную центровку.
Фреза скругляющая HW R2-OFK
Вытяжной кожух
В систейнере SYS 2 T-LOC

 

Код 574359

Производитель Festool

Фрезер Festool OFK 700 EQ – это специалист широкого профиля при обработке кромок.
Зажимная цанга Ø 8 мм
Вытяжной кожух
Фреза пригоночная D 19 x 16
Вспомогательный инструмент
В систейнере SYS 2 T-LOC

 

Код 574364

Производитель Festool

Модульный кромочный фрезер Festool MFK 700 является практичным универсалом для выполнения различных задач по обработке углов и кромок.
Зажимная цанга Ø 8 мм
Боковой упор с системой точной регулировки и вытяжным кожухом
Опорная пластина с наклоном 1,5°
Контактная подошва
Вытяжной кожух
Вспомогательный инструмент
В систейнере SYS 2 T-LOC

 

Код 574369

Производитель Festool

Модульный кромочный фрезер Festool MFK 700 является практичным универсалом для выполнения различных задач по обработке углов и кромок.
Зажимная цанга Ø 8 мм
Вытяжной кожух
Боковой упор с системой точной регулировки и вытяжным кожухом
Вспомогательный инструмент
В систейнере SYS 2 T-LOC

 

Код 574453

Производитель Festool

Модульный кромочный фрезер Festool MFK 700 является практичным универсалом для выполнения различных задач по обработке углов и кромок.
Зажимная цанга Ø 8 мм
Тормоз шарикоподшипника
В систейнере SYS 2 T-LOC

---

---

Copyright MAXXmarketing GmbH
JoomShopping Download & Support

Кромочный фрезер FESTOOL OFK 500 Q R3 574184

Кромочный фрезер FESTOOL OFK 500 Q R3
Специалист по кромкам.

Описание:

Хороший конец – делу венец. Отсюда вывод: на заключительном этапе работ – обработке кромок – очень важно не идти на компромиссы. Только так достигается отличный внешний вид.

Применение:

Быстрое закругление и снятие фасок деревянных деталей, блочных дверных коробок и панелей
Пригонка накладок и деталей

Преимущества:

• Легок и прост в управлении

• Расположение центра тяжести рядом с фрезой облегчает ведение инструмента

• Плавность работы благодаря стабильной связи между фрезой и приводом

• Простая и быстрая смена фрезы благодаря блокировке шпинделя

• Простая регулировка глубины фрезерования с точностью до 1/10 мм

FastFix
Пылеотвод
plug it

Технические характеристики:

Потребляемая мощность     450 Вт
Число оборотов холостого хода     28000 min-1
макс. диаметр фрезы     28 мм
Ø разъема пылеудаления     27 мм
Масса     1,4 кг

Комплект поставки:

• фреза скругляющая HW R3-OFK

• вытяжной кожух

• в картонной упаковке.

Производство FESTOOL (Германия). Гарантия 3 года.

Профессиональный инструмент Festool (Фестул) не зря завоевал сердца миллионов Мастеров по всему миру. С 1925 года марка Festool является синонимом высочайшего качества, точности и долговечности. Изделия Festool разрабатываются на основе взаимодействия с клиентами для полного соответствия областям применения. «С системой лучше!» — инструменты, оснастка, расходные материалы превосходно подходят  и комбинируются друг с другом. «Арсенал Мастера» приглашает Вас в мир владельцев и любителей инструментов Festool, и Вы, как и очень многие, тоже скажете: «Идеально продумано, работать одно удовольствие!»

Рекомендация «Арсенал Мастера»:

Рекомендуем к покупке. В наличии на складах в Москве и в Нижнем Новгороде. Доставим в любой город России.
Как купить: нажмите кнопку «добавить в корзину». В корзине нажмите «оформить заказ» и заполните Ваши контактные данные, Ваш вариант оплаты и доставки. В течение рабочего дня после получения Вашего заказа, Вам позвонит менеджер «Арсенал Мастера», утвердит и согласует все детали исполнения заказа.
Также Вы можете оформить заказ по телефону 8 (800) 7000-462 (звонок по России бесплатный) или по емайл [email protected]

В таблице мы указали все варианты / комплектации данного Кромочного фрезера FESTOOL OFK 500 (Фестул ОФК 500) с ссылками-переходами на конкретные комплекты поставки:

Отзывы о Кромочный фрезер FESTOOL OFK 500 Q R3 574184

Кромочный станок ручной MF50S — Станкофф.

RU

MF50S – это эргономичный станок с удобным управлением, основанном на контроллерах производства компании Siemens. Простота и надежность в работе и автоматизация многих функций сделали его популярным и востребованным.

Ручной кромкооблицовочный станок способен обрабатывать обычные (прямолинейные) и нестандартные заготовки и мебельные щиты.

В соответствии со своим назначением, он нашел применение на разнообразных мебельных и дверных производствах.

Особенности

• Наличие промышленного фена – фен разогревает кромку, делая более надежным ее приклеивание.
• Возможность автоматического отсчета нужной длины кромки – счетчик автоматически отмерит заданную предварительно длину.
• Пневмопедаль для управления подачей кромки – делает простой подачу кромочного материала.
• Возможность изменения угла наклона рабочего стола MF50S – его можно повернуть на угол до 45°.

Конструктивные особенности

	Промышленный фен Осуществляет предварительный разогрев кромочного материала для придания ему эластичности, чем обеспечивается  наиболее эффективное приклеивание кромки.
	Узел нанесения клея Два отдельных приводных ролика наносят клей на заготовку и на кромочный материал. Удобная регулировка количества подаваемого клея. Клеевая ванночка с тефлоновым покрытием расположена ниже уровня рабочего стола, что обеспечивает постоянную рециркуляцию клея и предотвращает его перегрев.
	Наклонный рабочий стол Возможность поворота рабочего стола на угол до 45° по направляющим с регулировкой по высоте. Обеспечивается нанесение кромочного материала на заготовки, торец которых раскроен под углом от 0 до 45°. Отсчет угла наклона производится по линейке.
	Счетчик измерения длины кромки Производится автоматический отсчет длины кромочного материала, предварительно заданного на пульте управления.
	Предварительная обрезка кромочного материала Осуществляется с помощью ножа, перемещаемого пневмоцилиндром по направляющим. На станке предусмотрено два режима обрезки: ручной и автоматический.
	Подачи кромочного материала из магазина Подача кромочного материала осуществляется с помощью пневмопедали  «запуск/остановка»  и конечного выключателя.
	Блок подготовки воздуха Осуществляется регулировка давления в пневмосистеме, для создания усилия прижима подающего ролика и усилия предварительной обрезки кромочного материала. Отсчет уровня давления ведется по манометрам.
	Промышленные контроллеры Управление станком осуществляется за счет контроллеров производства Siemens. Все электронные компоненты собраны в едином защищенном  блоке,  размещенном в станке.
	Пульт управления Эргономичный выносной пульт управления станком обеспечивает удобство эксплуатации

---

Страна изготовления: Китай

Технические характеристики кромкооблицовочного станка MF50S
Размеры кромочного материала, мм	0,3-3
Радиус кривизны обрабатываемой детали, наименьший, мм	20
Скорость подачи кромочного материала, (бесступенчатая), м/мин	8
Наклон рабочего стола, град.	0 – 45
Температура нагрева, наибольшая, °С	250
Мощность нагревателей, кВт	1,5
Мощность электродвигателя подачи кромочного материала, кВт	0,14
Общая установленная мощность, кВт	1,64
Рабочее давление в пневмосистеме, МПа (кг/см2)	0,6-0,8 (6 – 8)
Габариты, мм	2000х950х1150
Масса, кг	250

Отзывы о Кромочном станке ручном MF50S

---

Пока нет отзывов на данный товар.

---

Оставить свой отзыв

Ваш отзыв поможет другим людям сделать выбор. Спасибо, что делитесь опытом!

В отзывах запрещено:
Использовать нецензурные выражения, оскорбления и угрозы;
Публиковать адреса, телефоны и ссылки содержащие прямую рекламу;
Писать отвлеченные от темы и бессмысленные комментарии.

Информация не касающаяся товара будет удалена.

Кромочный нож для быстрой обработки ламинированного ДСП

Привет друзья! Хочу порекомендовать вам сделать кромочный нож для обработки кромки ламинированного ДСП. С его помощью вы легко и быстро сделаете идеально ровную кромку на ДСП. Этот уникальный инструмент пригодится любому мастеру!

Многие мастерят из ДСП различную мебель – полки, столы, шкафы. И после распиловки материала на кромку с помощью утюга приклеивается кромочная лента.

Ширина кромочной ленты всегда чуть шире самого ДСП и поэтому излишки кромки обычно срезается строительным ножом.

И зачастую бывает при подрезании кромки, нож врезается прямо в «мясо».

При этом сильно портится внешний вид детали, а если клеить кромку на столешницу, то она обрабатывается ещё тяжелее – кромка для столешницы более толстая и более плотная. А ведь сделать идеально ровную кромку можно очень просто и быстро. Для этого нужно сделать кромочный нож.

А сделать его очень просто всего из двух маленьких обрезков того же ДСП всего за 5 минут.

Что понадобится для изготовления кромочного ножа:
1. Два маленьких обрезка ДСП.
2. Два самореза.
3. 1 лезвие для строительного ножа.

Понадобятся инструменты:
Карандаш, Линейка, Дрель и сверло на 3мм, Отвертка

Итак приступим. На маленьком обрезке ДСП начертить линию 10мм от кромки.

И сверлом на 3мм сверлим на этой линии 2 отверстия. Расстояние между отверстиями 50мм.

Маленький обрезок ДСП накладывается на ДСП чуть большего размера с поворотом на 110 – 120 градусов.

В отверстия вставляются саморезы и закручиваются до упора, при этом два обрезка ДСП должны плотно сжаться.

Теперь нужно ослабить саморезы на один оборот, чтобы между ДСП появилась небольшая щель. В неё нужно вставить лезвие кромкой наружу так, чтобы носик лезвия выступал на 3мм.


Когда лезвие выставлено нужно жестко затянуть саморезы. Всё! Резак для кромки готов.

Работает резак по принципу рубанка. Только он состругивает не плоскость, как рубанок, а срезает кромку. Проводя таким ножом по торцу, излишне выступающая кромка срезается быстро и идеально ровно.


Такой инструмент заметно убыстряет работу и повышает её качество. При работе с ДСП такой нож для кромки – незаменимый инструмент. Если у вас остались вопросы по изготовлению кромочного ножа, вы можете посмотреть процесс изготовления в моём ролике.

Рекомендую сделать такой кромочный нож и хранить его с инструментами, места занимает мало, зато если нужно сделать качественную кромку достаточно будет только прикрутить новое лезвие и инструмент готов к работе.

Желаю всем успехов!

Становитесь автором сайта, публикуйте собственные статьи, описания самоделок с оплатой за текст. Подробнее здесь.

Кромка: определение, инструкции и преимущества

Кромка — это практика сексуального возбуждения до точки эякуляции, прежде чем прекратить и начать снова. Он включает в себя циклы стимуляции, которые могут привести некоторых людей к более интенсивному оргазму.

Людям, у которых преждевременно эякулируют, может быть полезна окантовка, поскольку она может увеличить продолжительность половой жизни. Это также может предоставить больше возможностей для экспериментов и укрепления уверенности во время секса.

В этой статье мы обсудим, что такое окантовка, как ее делать и стоит ли ее попробовать.

Кромка включает сексуальную стимуляцию и остановку непосредственно перед оргазмом. Кромка направлена ​​на продление сексуального удовольствия человека на более длительные периоды. Это также может усилить переживание.

Возможно выполнение обрезки в одиночку или с другими. Заниматься окантовкой может кто угодно, независимо от пола или сексуальной ориентации.

Это включает стимуляцию до точки или края оргазма. Люди останавливаются прямо перед краем и делают небольшой перерыв в стимуляции.

При обрезке края этот цикл может повторяться несколько раз. И мужчины, и женщины могут использовать окантовку как способ избежать преждевременной эякуляции. Согласно статье 2011 года, преждевременная эякуляция встречается не только у мужчин.

По данным Международного общества сексуальной медицины, обрезка может увеличить интенсивность оргазма у некоторых людей. Это может относиться к сексу с партнером или мастурбации. Включение периода сдерживания во время секса может помочь создать возбуждение и сделать оргазм более удовлетворительным.

Практика метода обрезки также может облегчить достижение оргазма. Исследование 2014 года предполагает, что женщины, которые мастурбируют, с большей вероятностью достигают оргазма во время секса.

Людям, страдающим преждевременной эякуляцией, обрезка может оказаться полезной, поскольку она может увеличить продолжительность секса до оргазма.

Когда кто-то чувствует, что он близок к оргазму, он может изменить интенсивность. Это может включать замедление, изменение положения или полное прекращение стимуляции.

Увеличение продолжительности сексуальной активности также может изменить динамику, сместив фокус с оргазма.Это может позволить людям дольше наслаждаться процессом стимуляции.

Кромка также может помочь людям обнаружить свои сексуальные триггеры, не испытывая слишком быстрого оргазма. Исследование 2018 года показало, что, хотя женщины могут достичь оргазма только посредством полового акта, стимуляция клитора с большей вероятностью приведет к оргазму и сделает оргазм лучше.

Кромка может дать людям возможность попробовать новые занятия и способы прикосновения или стимулирования. Это также может помочь людям укрепить доверие друг к другу.

Секс иногда бывает трудным для молодых пар. Кромка дает людям возможность обсудить свои сексуальные интересы и узнать друг о друге.

Исследования также обнаружили доказательства того, что частая эякуляция на протяжении всей взрослой жизни может помочь предотвратить рак простаты.

Кромка вряд ли будет иметь вредные побочные эффекты и не вызовет проблем с эякуляцией.

Кромка редко приводит к эпидидимальной гипертензии или «синим шарикам». Это скопление крови в яичках, вызванное длительными периодами возбуждения без оргазма.

Синие шарики могут вызвать боль и посинение яичек. Но состояние не вредное и пройдет.

Люди также должны помнить о том, как они подходят к этой практике. Хотя это может помочь людям достичь оргазма, это может не помочь тем, кто испытывает аноргазмию, что означает, что им трудно достичь оргазма.

Однако важно помнить, что оргазм не определяет сексуальный контакт. Согласно статье Fertility and Sterility , слишком большой акцент на этом может привести к страданиям, меньшему удовлетворению и конфликту в отношениях.

Как и при любых сексуальных действиях, существует риск заражения. Сексуальные действия могут привести к заболеваниям, передающимся половым путем (ЗППП), таким как хламидиоз, сифилис или гонорея.

Снизить риск заражения от обрезков можно, используя барьерные методы контрацепции, такие как презерватив или зубную прокладку, и регулярно проверяя сексуальное здоровье.

Есть несколько способов выполнения обрезки кромки. Все они следуют аналогичным шагам, которые включают:

1. испытание стимуляции до точки непосредственно перед оргазмом
2. прекращение стимуляции или изменение интенсивности, чтобы избежать кульминации
3. ожидание в течение короткого времени
4. усиление стимуляции до края снова
5. повторение шаги до достижения оргазма

В случае с партнером это может включать изменение положения или активности для уменьшения стимуляции.Цель состоит в том, чтобы снизить интенсивность, что может включать продолжение той же деятельности в более медленном темпе.

Такого же результата можно добиться и без партнера.

Некоторые практикуют метод сжатия. Это включает в себя сжатие верхней части полового члена перед эякуляцией и удерживание, пока возбуждение замедляется.

Будьте осторожны, чтобы не ждать слишком долго и не переключаться на менее приятное занятие. Это может вызвать трудности с повторным достижением точки эякуляции и может испортить настроение.

Обязательно обсудите обрезку кромки с партнером перед началом. Практика может быть не для всех.

Кромка в целом безопасна и может привести к более интенсивному оргазму. Окантовка также может помочь парам улучшить свою сексуальную жизнь.

Окантовка может быть особенно полезна для людей с преждевременной эякуляцией, что часто может вызвать разочарование в некоторых отношениях.

Не всем понравится обрезка кромки. Если вы узнаете больше о обрезке кромок и обсудите это с партнером или другом, это поможет кому-то решить, стоит ли это попробовать.

Кромка предполагает участие в циклах стимуляции до точки оргазма перед остановкой и возобновлением. Это может привести к более интенсивному оргазму или увеличению продолжительности половой жизни.

Кромка может принести пользу людям, испытывающим преждевременную эякуляцию, и изменить или улучшить сексуальную жизнь пары.

Есть разные способы попробовать обрезку кромки, и в целом это безопасно. Однако окантовка может подойти далеко не всем. Обсудите обрезку с партнером, прежде чем пробовать это с ним.

Что такое кромка? — Техника окантовки секса изменит ваши оргазмы

Обычные, заурядные оргазмы — это здорово. Но что, если бы был способ дать себе мать всех оргазмов, одновременно сделав его оргазм еще лучше?

Да, мы думали, ты будешь слушать.

Хорошая новость в том, что такая штука существует. Все, что вам нужно сделать, это попрактиковаться в этом маленьком сексуальном приеме, называемом окантовкой. Никогда не слышал об этом? Разрешите заполнить.

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Что такое окантовка?

Если вы когда-либо откладывали вознаграждение ровно настолько, чтобы ваше желание стало настолько сильным, что вы почувствовали, что вот-вот лопнетесь, то вы уже испытали на себе концепцию окантовки. Проще говоря, «граница — это когда вы приближаете себя или своего партнера к оргазму, отступаете до достижения оргазма, а затем восстанавливаете сексуальную энергию, чтобы снова приблизиться к оргазму», — говорит Ученна Оссай, Д.П.Т., физиотерапевт по вопросам здоровья таза и сексуальный инструктор LifeStyles и SKYN Condoms. «[Это] один из многих, о, черт возьми, способов усилить оргазм человека и сексуальное времяпрепровождение».

Это также очень похоже на поездку на американских горках. Думайте об оргазме как о конце поездки: вы Медленно поднимите каботажную машину к вершине холма, но затем вы спуститесь вниз, прежде чем доберетесь туда, — говорит Оссай. Повторите процесс еще несколько раз, пока не достигнете кульминации — AKA завершил поездку.

Почему обрезка так хороша?

Если вы отказываетесь от куки-файла до тех пор, пока ваша работа не будет завершена, вы почувствуете себя заслуженным вознаграждением, если оно у вас есть. Удовольствие, которое вы испытаете от обрезки кромок, может быть не менее психологическим, но есть также довольно простая физическая причина, почему это чертовски круто.

«Когда вы прекращаете оргазм и продолжаете стимуляцию, увеличивается приток крови к области таза», — говорит Кортни Клеман, основательница V. Club. «Когда мы думаем о кровотоке, мы обычно думаем о мужской эрекции.Но у женщин наблюдается «эрекция» клиторального органа, [и] окантовка создает более сильную эрекцию как у мужчин, так и у женщин ».

Можете попробовать обрезать на себе?

Вы же не стали бы подавать еду гостям вечеринки, не попробовав ее заранее, верно? Лучший способ выяснить, что вам подходит, — это попробовать технику обрезки края во время мастурбации.

«Женщины могут преодолевать трудности, меняя ощущения, вместо того, чтобы впадать в ритмичный паттерн движений», — говорит Клеман. Так что, если вы обычно мастурбируете пальцами и предпочитаете медленные ритмичные движения по клитору, начните с этого, а затем смешайте его с более быстрыми движениями или круговыми движениями вокруг клитора.Любите вибраторы? Поэкспериментируйте с разными скоростями или купите секс-игрушку, которая обычно не привлекала бы ваше внимание или воображение.

Чтобы по-настоящему принять обрезку, оставьте себя желающим большего, мастурбируя в течение нескольких минут, останавливаясь и пытаясь отвлечь себя, взявшись за другую задачу, прежде чем вернуться к делу, говорит Клеман. Чем больше вы возбуждаете, тем мощнее ваш оргазм.

Как можно попробовать технику обрезки на партнере?

После того, как вы попробовали натянуть себя на себя, если вы готовы экспериментировать со своим партнером, тогда первый шаг является самым важным: общаться.

«Вы не хотите запутать своего партнера и заставить его задуматься, почему вам требуется дополнительное время для достижения оргазма», — говорит Клеман. «Откровенно говорите о своем желании преодолеть препятствия. Это горячая сексуальная практика, которой пара может наслаждаться вместе».

Несколько способов начать: «Вы можете игриво оттолкнуть своего партнера в сторону, когда вы очень близки к оргазму, или переключить внимание на него на мгновение», — предлагает Клеман. Если есть что-то, из-за чего вы нервничаете (например, области, которые не хотите трогать), Оссай советует установить эти границы заранее.В противном случае по очереди играйте с разными техниками, чтобы довести себя или своего партнера до оргазма.

Какие существуют методы обрезки кромок?

Когда дело доходит до определенной техники обрезки кромок, нет предела. Что лучше всего для вас и вашего партнера, на самом деле зависит от ваших предпочтений в отношении мануального, орального и проникновения. Но Оссай считает, что подход «зеленый свет, красный свет» — хорошее место для начала.

«Это когда вы приближаетесь к оргазму, а затем полностью перестаете касаться — красный свет — и позволяете сексуальной энергии немного успокоиться [перед тем, как снова начать] — зеленый свет», — говорит Оссай.Вы также можете использовать подход «зеленый свет, желтый свет». Оссай говорит, что когда вы приближаетесь к оргазму, медленно отступайте, прикоснувшись к другим частям тела. «Вы все еще удерживаете сексуальную энергию, она просто отвлекается, пока вы не будете готовы вернуться в город оргазмов».

Одна вещь, которую вам не следует делать? Не спешите с собой или своим партнером. Прекращение действия — это расслабление и сосредоточение на удовольствии в данный момент.

«В зависимости от ситуации дня или вашей жизни, вы можете прийти к оргазму за два минут или [может потребоваться] 45 минут », — говорит Оссай.«Что действительно отгоняет удовольствие, так это предвзятые представления о том, каким должен быть секс. Если вы хотите попробовать поработать со своим партнером, подойдите к этому, как к сексуальной игре-исследованию. Тема: «Получите удовольствие».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Руководство по окантовке — искусство доведения до чрезвычайно интенсивных оргазмов

Фото Алексея Кузьмы, через Stocksy.

Консультации по тонкостям хорошего секса.

Много чернил было потрачено на то, чтобы помочь нам испытать БОЛЬШИЕ, ЛУЧШИЕ ОРГАЗМЫ, с советами от мягких (повязка на глаза, больше прелюдий) до, ммм, творческих («Положи пончик на его член!»). Однако в этих сексуальных руководствах часто упускается из виду простая и невероятно эффективная техника, известная как окантовка.

Не путать с термином «уход за газоном», который также носит его название, обрезка — это метод, позволяющий довести себя (или других, или всех вас вместе!) До грани оргазма — края, если хотите, — тогда отступление. Сделайте это достаточное количество раз, и ваше тело станет гигантским пульсирующим нервом ощущений; и ваш оргазм, если и когда вы переступите через этот край, будет намного более интенсивным и мощным.

Кромка также известна как «пик», «серфинг», «тренировка оргазма» и «отрицание оргазма» и имеет сходство с «медленной мастурбацией» в книге Алекса Комфорта « Новая радость секса » и «Бабочка Венеры». »В методе The One Hour Orgasm Лии и Боба Шварц.

Он также может использоваться и используется как метод, помогающий людям с пенисами лучше контролировать свою эякуляцию.И в этом качестве его иногда называют «методом остановки и запуска».

Интересный факт! Чтобы немного сбить с толку, edge play, , который не имеет ничего общего с edg ing , является термином БДСМ, который включает в себя психологическое превосходство человека. Эдж-игры сильно различаются, но часто являются глубоко табуированными, интенсивными, эмоциональными, иногда жестокими, но в то же время очень эротическими. (Одним из примеров является игра с дыханием (эротическая асфиксия), которая ограничивает поступление кислорода.) У каждого человека свое преимущество, поэтому у каждого человека свои преимущества. Но это тема для другого How to Sex !

Почему окантовка приятна на ощупь?

Вам недостаточно лучшего оргазма? Отлично. Вот еще льготы.

Для тех, у кого есть пенис, привлекательность окантовки часто заключается в том, что сексуальные контакты длятся дольше. (Согласно исследованию 2015 года, опубликованному в журнале Journal of Sexual Medicine , средняя продолжительность секса гетеро пенис во влагалище составляет 5,4 минуты, так что принимайте это как хотите.Отсутствие оргазма также означает отсутствие необходимости в рефрактерном периоде, поэтому вероятность того, что человек заснет на своем осажденном партнере, который просто хочет кончить с один раз в этом году, Джейсон, меньше!

Помимо того, что мужчины Boyz II мечтают заниматься любовью всю ночь (или даже дольше 5,4 минут), это привлекает людей, потому что это позволяет им оставаться в состоянии повышенного сексуального возбуждения. Подобное усиление возбуждения также дает людям с вульвой время для разогрева и увеличивает шансы на то, что они испытают собственный оргазм — если их партнерша решит дать им такой, вы, извращенные птицы.

Как использовать окантовку при БДСМ?

Говоря о кинке, доминанты и сабмиссивы также практикуют окантовку, хотя и добавляют дополнительный элемент психологического или физического контроля к практике отсрочки или полного отказа себе или своим партнерам в оргазме. Повышенное возбуждение все еще присутствует, но с поворотом мощности, чтобы усилить удовольствие.

Что касается топов, то отталкивание партнера может усилить их ощущение власти и контроля, но это также работает и в обратном направлении.Топ, который хочет проверить свой контроль над своим телом и желаниями, может практиковать окантовку. Для низов окантовка может усилить чувство покорности, объективной объективации и подчинения.

Сделав еще один шаг, от обрезки к прямому отрицанию оргазма, верх может использовать его для увеличения толерантности задницы к определенным видам стимуляции, действовать как эротическая пытка (пояса целомудрия, петушиные клетки, наручники и т. Д.) И даже обучать кого-то кончать по требованию, что не является просто забавным трюком на вечеринке.

Как долго вам нужно выдерживать оргазм?

Выбор за вами!

Если в вашем распоряжении нет квалифицированного мастера, вы можете практиковать обрезку самостоятельно с помощью мастурбации. Знание своего тела и того, как оно реагирует на ощущения, давление и ритмы, очень полезно не только для тренировки, но и для любой сексуальной активности. Как гласит древнегреческий афоризм: «Познай себя». И, учитывая, что это были греки, мы можем сделать вывод, что это вполне могло быть связано с мастурбацией.

Основной подход к окантовке — мастурбировать до тех пор, пока вы не почувствуете, что можете кончить, затем остановитесь на короткое время, но не так долго, чтобы вы потеряли интерес и, как бы, начали инстаграмм. Сделайте это несколько раз и посмотрите, как вы себя чувствуете, не только ваши гениталии, но и все ваше тело. Чем больше вы практикуетесь, тем больше времени вы можете продолжать и тем более взрывным становится окончательное освобождение.

Для тех, у кого есть пенис, можно попробовать еще один метод «сжимания».Это включает в себя приближение к краю, затем, когда они собираются достичь оргазма, остановитесь и сожмите кончик пениса примерно на 30 секунд, а затем снова начните наращивание.

Чтобы получать больше подобных историй, подпишитесь на нашу рассылку новостей

Нет убедительных научных данных, свидетельствующих о том, что окантовка полезна для здоровья. Но мы живем в культуре, ориентированной на оргазм, и хотя, конечно, нет ничего плохого в том, чтобы выйти — и сделать это эффективно, — тот факт, что мы ориентированы на цель, а не на удовольствие , может вызвать много беспокойства, стыда, и не говоря уже о фальшивых оргазмах.Готов поспорить, что это способствует большому количеству людей, страдающих аноргазмией (тех, кто испытывает крайние трудности с достижением оргазма) или которые никогда не испытывали оргазма (согласно исследованиям, 10-15% взрослых женщин не испытывали оргазма). Убирая оргазмы со стола, даже на короткий период времени, мы освобождаем себя от бремени и обязанности секса в конце игры и вместо этого можем сосредоточиться на удовольствии, игривости и наслаждении эротическими реакциями нашего тела так, как если бы это было восхитительно. , обед из нескольких блюд. Радикальный.

Окантовка пола: что это значит?

Кромка — это метод увеличения времени, необходимого для достижения оргазма, для одного или обоих партнеров.Хотя обычно мужчины считают, что это способ продержаться дольше, любой может извлечь выгоду из окантовки. Партнеры учатся общаться и полностью прекращают сексуальную стимуляцию до оргазма. Они могут изучить другие способы прикоснуться друг к другу, позволяя партнеру остыть, прежде чем продолжить. Это не только задерживает кульминацию, но и может сделать оргазм более интенсивным, когда они, наконец, случатся.

Если вы хотите изучить окантовку во время секса, общение с партнером является ключевым моментом. Знание многих циклов поддразнивания, с которыми они могут справиться, и того, как прикасаться к ним во время фазы охлаждения, жизненно важно для успеха.

Мифы и заблуждения

Некоторые медицинские условия влияют на эякуляцию (выделение спермы из полового члена). Их не следует путать с окантовкой:

• Преждевременная эякуляция — это когда вы очень быстро достигаете оргазма. Причины варьируются от генетических особенностей до беспокойства. Это случается с 40% людей с половым членом.
• Отсроченный оргазм или аноргазмия — это когда вы вообще не можете достичь оргазма. Это состояние встречается редко и недостаточно изучено.
• Ретроградная эякуляция — это когда мышцы уретры не сокращаются должным образом, из-за чего сперма возвращается в мочевой пузырь. Это известно как сухой оргазм, потому что оргазм достигается без видимого эякулята. Это может быть результатом повреждения нервов, связанного с другими заболеваниями, такими как диабет, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, травмы спинного мозга и некоторые операции.

Кромка, с другой стороны, — это безопасный и здоровый способ исследовать секс. Он не вызывает каких-либо условий или побочных эффектов.Это может повысить удовлетворение, независимо от пола или сексуальной ориентации, и его можно практиковать в одиночку или во время секса с партнером. Окантовка может быть сосредоточена на одном или обоих партнерах и может использоваться для улучшения общения и близости.

Как исследовать окантовку

Во-первых, решите, хотите ли вы попробовать окантовку в одиночку или с партнером. Какой бы способ вы ни хотели попробовать, помните, что лучше узнать свое тело. Более интенсивные оргазмы — это вишенка на торте.

Продолжение

Самостоятельно

Для изучения окантовки можно использовать руки или игрушки.Независимо от того, каким образом вы это делаете, двигайтесь медленно и осознанно, уделяя пристальное внимание сигналам своего тела. Когда вы чувствуете, что близки к оргазму, это ваш сигнал, чтобы замедлиться или полностью остановиться. Следующий шаг — остыть и отдохнуть до точки, когда оргазм не возьмет верх. Попробуйте глубоко дышать или проведите руками по коже. Позвольте своему телу просто наслаждаться другой формой прикосновения. Подумайте о том, что привело вас к оргазму, и отметьте, что чувствует ваше тело. Когда вы будете готовы, вы можете начать заново и пройти столько циклов, сколько захотите.

Продолжение

С партнером

Окантовка с партнером может включать руки, рот, половые органы и игрушки. Обсудите, как подать сигнал, когда одному из вас нужен перерыв. Это может быть слово или жест, что лучше всего подходит. Поэкспериментируйте с изменением положения или интенсивности, когда один из вас приближается к оргазму. Переключитесь с пассивного секса на прикосновения или с оральной стимуляции на использование игрушки. Вы можете начать с пары циклов обрезки кромок, а затем увеличивать их количество до желаемого.Во время перерывов делайте друг другу чувственный массаж. Чем больше циклов вы пройдете, тем больше крови будет поступать в область таза. Это способствует возбуждению и может привести к более сильным оргазмам.

Edging позволяет вам исследовать новые области ваших отношений, находить новые способы доставить удовольствие себе и своему партнеру, а также дает вам более сильные оргазмы. Позвольте себе расслабиться в ощущениях секса — вместо того, чтобы просто работать над достижением оргазма — может открыть дверь к более игривым, спонтанным отношениям; эмоционально приблизит вас к партнеру; и помочь тебе стать лучшим любовником.

Что такое «окантовка» и почему она классная? ~ Свелл

Если вы никогда раньше не слышали о термине «окантовка», то будьте в восторге, потому что мы собираемся рассказать вам о технике, которая приводит к более сильным, интенсивным оргазмам и к тому же создает некоторое сексуальное напряжение.

Начнем с основ. Что такое обрезка? Это метод, который включает в себя доведение себя почти до оргазма (крайнего, если хотите), отступление — либо путем полной паузы в сексе, либо путем замедления стимуляции — а затем снова доведите себя до оргазма. Вы можете доводить себя до порога один или несколько раз, и когда вы наконец позволите себе уйти, оргазм станет более сильным.

Но, конечно, практика — это не только это. Теперь, когда вы заинтригованы, давайте рассмотрим, что еще нужно знать о обрезке кромок.

Вот почему обрезные работы

Edging усиливает оргазм по нескольким причинам, и одна из них — просто потому, что задержка оргазма занимает больше времени. «На самом деле, наиболее важным элементом, вероятно, является время и эффекты, которые может иметь длительная стимуляция», — объясняет д-р.Кэрол Куин, штатный сексолог в Good Vibrations. «В отличие от« горячей »мастурбации или секса с партнером, который длится всего несколько минут, окантовка практически определяется тем, что она растягивается, и это позволяет нарастить возбуждение». А большее возбуждение приводит к более приятному оргазму.

Эми Левин, секс-тренер и основательница Ignite Your Pleasure, добавляет, что «идея остановки и начала позволяет вам дразнить своего партнера, играя с его уровнем сексуального напряжения», что может привести к большему оргазму. К тому же, по словам Левина, «есть еще один психологический плюс: экспериментируя с переходом на границу и обратно, вы пожинаете награду в виде возможности более интенсивного исхода. Это лучший риск / награда ».

Как освоить окантовку

Как бы ни была прекрасна окантовка, это не надежный метод. Первые несколько раз, когда вы попробуете, вы можете потерять оргазм после того, как отступите, случайно испытаете оргазм до того, как будете готовы, или не сможете снова возбудиться после первого замедления.Но не отчаивайтесь — это может потребовать некоторой практики.

Получите представление о моделях и триггерах сексуальной реакции вашего партнера и вашего партнера. Определите, на что вы отвечаете и когда, скорее всего, придете.

Когда дело доходит до передовых методов обрезки кромок, главное, что рекомендует Левин, — это настраиваться на то, что происходит в вашем теле. «Осведомленность о чувствах в данный момент — в первую очередь о физических ощущениях, а также визуальных и слуховых сигналах — это то, что вам нужно освоить, чтобы знать, когда нужно действовать», — говорит она.

Вы хотите получить представление о моделях и триггерах сексуальной реакции вашего партнера и вашего партнера. Определите, на что вы отвечаете и когда, скорее всего, придете. «Вы хотите знать, как проходит этапы и что искать, каково это и когда, — объясняет Левин, — чтобы вы знали, когда вы или ваш партнер находитесь на месте, до точки невозврата. «» — это момент, когда кульминация неизбежна.

И не бойтесь экспериментировать с тем, что лучше всего подходит вам.Несмотря на то, что граница в значительной степени определяется как пауза на грани оргазма, возможно, остановка не сделает этого за вас. Левин рекомендует попытаться изменить свои движения, позы и все остальное, когда вы находитесь на пороге, чтобы увидеть, получите ли вы лучшую отдачу.

И да, вы обязательно должны попробовать это во время мастурбации

Техника ни в коем случае не предназначена только для секса с партнером! Не менее эффективно поиграть с окантовкой во время мастурбации. Queen рекомендует не торопиться, пытаясь преодолеть соло, и предлагает: «Если вы обычно тратите пять минут на мастурбацию, запланируйте как минимум 30 минут, если сможете.Вовлеките в себя все свое тело — это не только растирание или поглаживание гениталий, но и осознание своего эротического опыта на уровне всего тела. Возможно, вы обнаружите, что прикасаетесь и гладите медленнее ».

Если вы используете вибратор, Левин предлагает изменить скорость или режим, когда вы подойдете к границе оргазма. Или, если ваш стиль более практичный, вы можете попробовать поменять мазки. Отказ от рутины не только поможет вам преодолеть трудности, но также может привести к поиску новых способов развлечься.

Есть больше преимуществ, чем просто более сильный оргазм

Конечно, более интенсивный оргазм является достаточным мотивом для многих из нас, чтобы попробовать себя, но есть и другие причины, чтобы внедрить эту практику в вашу спальню. Обрезка означает более длительный секс, что, помимо очевидного преимущества, также полезно для тех, кто приходит раньше, чем им хотелось бы. «Частично это приближается к оргазму, а затем немного отступает, чтобы продлить сеанс», — говорит Квин, и это может помочь партнеру продержаться дольше, особенно когда он начинает «распознавать приближающийся оргазм и контролировать его.”

Queen добавляет, что в целом окантовка «позволяет вам лучше осознавать возбуждение и свои конкретные реакции, что также может улучшить все виды секса». По сути, никогда не бывает плохой идеей узнать свое тело и то, что вам больше нравится!

Аланна Греко — писатель и редактор, живущая в Нью-Йорке.

Подробнее:

Что такое окантовка? Эксперты делятся преимуществами контроля оргазма, советами и часто задаваемыми вопросами

Вы, наверное, слышали о «обрезке» как о способе увеличения силы ваших оргазмов.Если вы неоднократно приближаетесь к кульминации, а затем резко прекращаете стимуляцию, большой финал — когда вы, наконец, с ней справляетесь — будет еще лучше. Это медленный ожог, который усиливает ваши нервные окончания в десять раз.

Но преимущества обрезки выходят далеко за рамки более сильного оргазма. Знаете ли вы, что он может помочь вам справиться с некоторыми проблемами в спальне, включая преждевременную эякуляцию и эректильную дисфункцию? Окантовка также может помочь вам установить более тесную связь с партнером во время секса. Иногда мы настолько сосредоточены на достижении кульминации, что не присутствуем полностью в данный момент.Кромка приглушает оргазм, но при этом делает акцент на удовольствии. (Это замечательно, потому что большинство оргазмов женского тела имеют мало общего с длительной эрекцией.)

Кеннет Плей , международный секс-хакер и создатель серии Sex Hacker Pro Series , рассказывает Men’s Health — это связь с вашим телом и изучение того, что вы чувствуете лучше, чем обычный половой акт. Это может помочь вам полностью переосмыслить секс. «Как только [люди] обретают такое осознание и контроль, они могут распространить это на другие аспекты секса, и это может быть действительно полезно для них и их возлюбленных», — говорит он.

Если вы боретесь с преждевременной эякуляцией, эректильной дисфункцией или неспособностью сосредоточиться во время секса — или вы просто хотите получить более сильные оргазмы, потому что кто из нас этого не делает? — тогда, возможно, пришло время попробовать себя.

Что такое кромочная?

Кромка (также известная как серфинг, пик и дразнить) — это, по сути, идеальное развлечение: оно приводит вас прямо к «краю» оргазма, затем останавливается, отдыхает и повторяется. «Обработка кромок может быть личной практикой, а также терапевтическим инструментом», — говорит д-р.Холли Ричмонд, психолог и лицензированный сексопатолог. «Это поглаживание пениса, как обычно во время мастурбации, но медленнее и осознаннее».

Термин «внимательность» является здесь ключевым. В наши дни осознанность — это модное слово, используемое для описания всего, от нашего общего благополучия до наших диет и того, как мы проектируем наши квартиры и наши туалеты. Любимые СМИ или нет, но работает. В сексе внимательность подчеркивает намерение, удовольствие и терпение. Кромка — лишь один из примеров того, как люди стремятся достичь оргазма с более целенаправленным намерением.Речь идет о путешествии, а не о быстром освобождении.

Упор на обрезку может уменьшить беспокойство по поводу производительности и повысить нашу способность обращать внимание на то, что вы делаете прямо сейчас. «Основное внимание уделяется не оргазму, — говорит Ричмонд, — а удовольствию в данный момент». Если вам интересно, как отсрочка оргазма может быть привлекательной, у нас есть новости для вас. Секс — это больше, чем просто оргазм … особенно когда вы с партнером. Если мы все торопимся выйти и продолжить наши дни, где в этом веселье?

«Просмотр секса как все о оргазме является ответом на много средств массовой информации мы имеем там, от порнографии основного телевидения» говорит Стефани Alys, секс тек предприниматель и основатель секс игрушки компания MysteryVibe. «[Люди] всегда относятся к сексу как к проникновению. Но такое определение пола может быть очень ограничивающим ».

Для начала, упор на оргазм над всем остальным является довольно гетеронормативным взглядом на секс (это означает, что он ограничен половым актом во влагалище — и угадайте, что, не все занимаются сексом таким образом). Это также игнорирует важный факт, что секс в целом довольно весело, и это относится и к моментам, ведущим к оргазму.

Вот что нужно знать об окантовке.

Эти одобренные экспертами советы помогут вам включить обрезку в свои занятия мастурбацией и сексом.

1) Узнайте, сколько гребков обычно требуется для достижения оргазма во время мастурбации.

Тейлор Спаркс, педагог по эротике и основатель Organic Loven , говорит, что изучение «количества гребков» может помочь вам лучше адаптироваться к ритму вашего тела, давая вам лучший контроль во время обрезки. «Вы ведете счет своих ударов, и когда вы приближаетесь к оргазму, вы останавливаетесь,« перезагружаете »себя и снова начинаете считать, каждый раз стремясь к большему числу», — объясняет она.

2) Сначала потренируйтесь самостоятельно.

Если вы хотите научиться дольше лежать в постели, Ричмонд предлагает заняться обрезкой кромки самостоятельно. Оцените свое удовольствие по шкале от 1 до 10, где 10 означает «на грани оргазма», — говорит Ричмонд. «В первый день погладьте себя или попросите вашего партнера погладить вас, пока вы не наберете 4, и опустите себя. Пусть ваш пенис будет вялым в течение 30 секунд или минуты, а затем снова».

3) Используйте секс-игрушки.

Tenga производит множество удивительных поглаживаний, ориентированных на пенис, которые на самом деле действительно элегантные (а не потрепанные).«Использование мужского мастурбатора, такого как Tenga 3D Spiral или Tenga Eggs в одиночку или с партнером, может помочь вам определить точное« количество ударов », — говорит Спаркс. «Мужские мастурбаторы поставляются со всеми типами стимулирующих узелков внутри, чтобы помочь вам добраться до края быстрее, чем просто руками. Мужские вибраторы, такие как Fun Factory Manta или Hot Octpuss Jett , можно использовать без помощи рук. [Они] по сути делают всю работу за вас, и вам нужно только включать и выключать их с помощью пульта дистанционного управления.”

4) Используйте окантовку как форму прелюдии.

Вы также можете использовать окантовку как форму прелюдии. Если ваш партнер занимается оральным сексом или гладит ваш пенис, попросите его остановиться и начать по своему усмотрению. Предоставление партнеру возможности контролировать свой оргазм может быть невероятно горячим как для него, так и для вас. «Это идеальный баланс между контролем и отказом от этого контроля ради настоящего момента», — говорит Ричмонд.

5) Укрепляйте мышцы ПК для большего контроля.

Отодвинуться от края не всегда легко, но укрепление лобково-копчиковой (ЛК) мышцы может помочь. Расположенная на дне таза, эта мышца участвует в мочеиспускании, а также в спазмах, которые вы испытываете во время оргазма. Ключ к укреплению мышц ПК? Упражнения Кегеля. Загляните сюда , чтобы получить руководство о том, как практиковать кегель для мужчин (и всех владельцев пенисов).

6) Окантовка отлично подходит для новичков в анальной игре.

Если вы хотите стать участником анальной игры, окантовка — хороший способ подготовиться.Чтобы анальная игра была приятной, вам нужно расслабиться; если вы сжимаете анус, любое проникновение может быть болезненным, а этого никто не хочет.

«Вы можете несколько раз приблизиться к оргазму перед анальным проникновением, чтобы согреться и попасть в пространство сильного возбуждения, чтобы ощущение проникновения было другим и лучше», — говорит Плей. «Если вы научитесь связывать это новое ощущение с состояниями высокого удовольствия, вам, скорее всего, понравится больше.«Не забывайте использовать много смазки!

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Стоит ли попробовать окантовку?

Даже если вы не боретесь с преждевременной эякуляцией, обрезка кромки может дать серьезные преимущества. Это помогает вам лучше познакомиться со своим телом и желаниями, а также может сильно возбудить вашего партнера.

«В наши дни парам не особо удается установить связи», — говорит Элис.«Окантовка — действительно отличная практика, которую мы поощряем, и способность контролировать переживания и удовольствие вашего партнера может создавать захватывающие, связанные, осознанные сеансы удовольствия».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Что такое кромка — определение кромки

Достижение этой большой буквы «О» может быть проблемой само по себе.Так что, если я скажу вам, что есть люди, которые пытаются приблизиться к оргазму . .. но затем ОСТАНАВЛИВАЮТ себя в последнюю минуту? На. Цель. Что это за безумие?


Это на самом деле называется «окантовка», и она может улучшить ваш оргазм:

Что такое окантовка?

Кромка — это практика довести себя до грани оргазма, а затем отступить перед тем, как позволить себе достичь оргазма. Вы доводите свое возбуждение до самого пика, а затем уменьшаете его; снова собрать и набрать обратно; так что, когда вы в конце концов достигнете оргазма, опыт будет намного более взрывным, чем обычно.По словам лицензированного психотерапевта и специалиста по сексу Ванессы Марин, «окантовка может сделать оргазм более сильным» у женщин, «намного, намного более интенсивным и приятным».

Между тем, у мужчин окантовка может служить более практической цели: помимо увеличения удовольствия, отсрочка оргазма также расширяет партнерский секс, помогая мужчинам прийти в гармонию со своим телом и определить признаки, которые сообщают о неизбежном оргазме. Это, в свою очередь, помогает им продержаться дольше, — объясняет Марин. Кроме того, это «просто что-то интересное, новое и захватывающее, чтобы попробовать в спальне».”

Этот контент импортирован из Giphy. Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Прочтите шесть советов, которые помогут вам начать работу с окантовкой, чтобы вы могли быть той губкой для удовольствия, испытывающей лучшие оргазмы в своей жизни.

1. Начните соло

«Я определенно рекомендую вам сначала попробовать окантовку самостоятельно — потребуется немного навыков, чтобы понять, как это делать», — советует Марин.«Что вы хотите сделать, так это подойти как можно ближе к оргазму, а затем остановиться на этом, а затем начать заново».


Так что выберите удобное место, где вас не будут отвлекать и где вы сможете сосредоточить свое внимание исключительно на своих ощущениях от мастурбации.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

2. Уделяйте пристальное внимание своему телу

«Окантовка помогает вам лучше узнать, каковы точные признаки [оргазма] в вашем теле, реакции, которые у вас есть в данный момент», — объясняет Марин.«Так что, некоторые части вашего тела начинают напрягаться? У вас меняется дыхание, меняется пульс? »

Какие бы тонкие сдвиги ни происходили, запомните их. Возможно, вам не удастся прервать кульминацию в этот первый раз, но при следующей попытке вы будете гораздо лучше осознавать свою близость к точке невозврата по мере приближения.

3. Подумайте о своем возбуждении по шкале

С этой целью Марин рекомендует представить себе ваше возбуждение по шкале от 1 до 10, где 10 — это оргазм.Она объясняет, что когда вы делаете обрезку, «вы хотите остановиться около восьми или девяти; ты хочешь поиграть, увидев, насколько близко ты сможешь подойти ».

«Когда вы начинаете, — добавляет она, — может быть, лучше стремиться к восьмерке. А потом все, что вам нужно, — это перестать прикасаться к себе или прикоснуться к себе очень-очень легко и нежно, пока вы не вернетесь, может быть, до шестерки или пятерки ». Затем вы можете вернуться к восьмерке или девяти, прежде чем снижать интенсивность до двух и снова увеличивать ее до тех пор, пока вы больше не сможете дразнить себя.

4. Оставьте игрушки в их ящике — по крайней мере, сначала.

Если вы можете испытывать оргазм только руками, это то, что Марин рекомендует для новичков, хотя, если вы можете достичь оргазма только с помощью вибратора, обязательно используйте его.

«Привлекательность вибратора в том, что он может дать вам такую ​​интенсивность стимуляции, которую человеческое тело просто не может произвести самостоятельно», — добавляет Марин. Она отмечает, что когда вы пытаетесь превысить уровень удовольствия, из-за всей этой интенсивности может быть сложно быть настолько тонко настроенным, насколько это необходимо большинству людей при определении уровня своего удовольствия.«Иногда этот вибратор может очень быстро довести вас от нуля до 100», — говорит Марин, практически не давая вам возможности замедлить процесс.

Так что для этого первого рейса, если возможно, используйте ручной режим. Но если вибратор есть как вы выходите, попробуйте поэкспериментировать с разными скоростями и импульсами, чтобы контролировать свое возбуждение.

5. В сексе с партнером по очереди

«Это определенно слишком много — заниматься обоими партнерами одновременно — вы просто не собираетесь чтобы уметь правильно выбрать время », — говорит Марин.Вместо этого объясните своему партнеру, чего вы пытаетесь достичь, и установите систему, прежде чем начать. Марин предлагает заранее установить четкий сигнал, который может быть словесным сигналом — «стоп», «пауза» или «красный свет» — или чем-то таким простым, как захват за руку или плечо. Но обязательно уточните сигнал заранее: «Иногда, когда вы с партнером, если вы действительно потеряетесь в моменте и поднимаетесь до этой девяти, может быть трудно вырваться из этого».

И поскольку партнерский секс — проникающий, оральный или взаимная мастурбация — часто означает, что вы не полностью контролируете собственный оргазм, Марин предлагает немного снизить вашу цель. «Может быть, ваш партнер остановится, когда вы дойдете до семи», — говорит она. «Когда другой человек [ограничивает ваш оргазм], конечно, есть задержка между тем, когда вы можете сообщить, когда вы готовы остановиться, и тем, когда ваш партнер действительно останавливается».

6. Выбирайте позиции, которые дают вам контроль.

Поскольку окантовка требует высокой степени физического контроля, выбирайте позиции, в которых вы отвечаете. Для проникающего секса Марин рекомендует позы «женщина сверху», такие как «Наездница» и «Перевернутая наездница», потому что они не только предоставляют вам легкий доступ к вашему собственному клитору, но и позволяют измерять скорость и глубину толчка, останавливая себя, как только вам это нужно.

Но, поскольку многим женщинам для достижения оргазма требуется стимуляция клитора, любая поза, которая позволяет вам гладить себя, работает на опускание: попробуйте позы с задним входом, такие как собачий стиль или собака вниз, или положение на столе, которое позволяет вам лежать, стоя.

No related posts.